Wat is de leeftijd van Halle Berry en hoe blijft ze in vorm?

In Ohio geboren model, actrice Halle Berry, is een kracht om rekening mee te houden. Voortdurend geprezen voor haar strakke lichaam en jeugdige uiterlijk, is Berry de belichaming van sierlijk ouder worden. Er is een reden waarom ze # 5 was in de 100 meest sexy vrouwen ter wereld van FHM Magazine!

Haar prachtige geest en indrukwekkende acteervaardigheden zijn nog twee redenen om van haar te houden! Ze veroorzaakte eerst opschudding op het grote scherm toen Vivian binnenkwam Tropenkoorts (1991). In 2000 schudde ze stripfans tot op het bot toen ze Storm tot leven bracht X-Men. Meer recent speelde ze Ginger in Kingsman: The Golden Circle. Fans kunnen nu uitkijken naar haar dit jaar in John Wick: Hoofdstuk 3. Hoewel haar rollen door de jaren heen misschien drastisch zijn veranderd, is er iets dat niet is gebeurd - haar uitzonderlijk mooie uiterlijk.



Hoe blijft Halle Berry er zo jong uitzien?



Bekijk dit bericht op Instagram

Behandel je zelf dinsdag - Bij twijfel zijn gezichtsmaskers ALLES. Ik ben persoonlijk dol op het tijdloze masker van @ olgalorencinskincare - wat gebruiken jullie ??

Een bericht gedeeld door Halle Berry (@halleberry) op 22 januari 2019 om 11:36 uur PST

Genetica speelt zeker een rol in het uiterlijk van Berry. Haar gladde gloeiende huid zie je alleen in bewerkte tijdschriften! Het is zelfs zo soepel dat het liefhebbers van een glazen huid een kans zou geven voor hun geld. Het is echter niet alle genetica, de eeuwig jeugdige celeb zorgt ook goed voor haar huid.



deavan clegg instagram

De ooit weer zwaaiende ster vond fans in een deel van wat haar huid er zo perfect uitziet - een masker van Olga Lorencin Skin Care. Het masker is een tweestapsbehandeling, niet verrassend 'Ageless Facial in a Box' genoemd. De behandeling bestaat uit een op planten gebaseerde exfoliërende verhelderende crèmeschil en een hydraterend slaapmasker op basis van paddestoelen. Andere bekende ingrediënten omvatten; ferulazuur, allantoïne en arginine die vrije radicalen bestrijden, ontstekingen verminderen en de textuur verbeteren. Olga Lorencin beweert dat het masker uiteindelijk de celomzet verhoogt, wat resulteert in een zichtbare vermindering van rimpels en poriën. Gezien de benijdenswaardige huid van Berry, moet het werken!

Hoe ziet Berry's dieet eruit?

Halle Berry | Jonathan Leibson / Getty Images



Berry zweert bij een ketogeen dieet. Ze zegt dat het niet alleen haar diabetes onder controle houdt, maar het is ook de reden achter haar slanke figuur. Voor degenen die niet bekend zijn met keto, is de kern van het dieet het laten vallen van suiker en koolhydraten. In plaats van je over te geven aan junk, ga je voor gezonde vetten (hallo avocado), eiwitten, eieren, noten, peulvruchten en natuurlijk een heleboel groenten.

Enkele van de favoriete Keto-goedgekeurde snacks van Berry zijn prosciutto, courgetteschilfers, zuurkool en pizza met bloemkoolkorst. Ze drinkt ook bottenbouillon omdat deze extreem weinig koolhydraten bevat. Een ander dieet truc de geliefde ster houdt haar mouw is intermitterend vasten. Berry vast vast in de ochtend en neemt haar eerste volledige maaltijd pas rond 14.00 uur op. Hoewel noch vasten noch keto bedoeld zijn als oplossingen voor gewichtsverlies op lange termijn, heeft Berry ze allebei geweldig laten werken.

Hoe zit het met Berry's fitnessroutine?

Bekijk dit bericht op Instagram

Als je het type persoon bent dat een sportschoollidmaatschap koopt op 1 januari maar het niet echt gebruikt, dan heb ik het tegen je! Deze #FitnessFriday gaat over het stellen van realistische doelen en intenties voor jezelf in het #Nieuwjaar! Schrijf ze op, leg ze ergens waar je elke dag ziet en bewaar ze als je dagelijkse motivatie om gefocust en geïnspireerd te blijven op je # 2019 fitnessreis. Bekijk verhalen voor mijn en Peter's Nieuwjaarsgerichte fitness-intenties - we zouden het geweldig vinden om de jouwe te zien! #HBFitnessIntentions

jager schafer en jacob elordi

Een bericht gedeeld door Halle Berry (@halleberry) op 28 december 2018 om 9:26 uur PST

Berry is geen onbekende voor fitness. Het is duidelijk dat je alleen maar naar haar kijkt dat ze haar best doet in de sportschool. Ondanks het perfecte figuur ging ze eind vorig jaar naar haar Instagram om haar fitnessdoelen voor 2019 te delen.

  • 'Krijg bad-ass bonzen abs.' Wacht ... je bedoelt dat ze niet al buikspieren heeft? Ik denk dat ze gewoon haar kern wil verbeteren!
  • “Leer een nieuwe krijgskunst.” Momenteel werkt Berry aan een MMA-film, misschien was dat de inspiratie.
  • 'Meer rennen.' Het doet nooit pijn om meer te rennen!
  • 'Doe Bikram-yoga.' Berry hield al van yoga, maar ze steekt de lat hoger met deze meer intense variant.

2019 doelen opzij de roodgloeiende ster kijkt naar haar trainer om haar te helpen haar geweldige trainingen samen te stellen. Hij houdt haar op het goede spoor en duwt haar wanneer ze de extra motivatie nodig heeft. Peter Lee Thomas zegt dat de sleutel is om je lichaam te laten raden door je routine te vermengen, dus Berry doet een breed scala aan oefeningen en volgt zelden hetzelfde plan twee keer. Enkele van de favoriete oefeningen van de iconische actrice zijn kickboksen, krachttraining en het aanpakken van heuvels tijdens hardlopen, wandelen en klimmen.

ster uitknippen

Hoe oud is Halle Berry?

Bekijk dit bericht op Instagram

De gloed op.

Een bericht gedeeld door Halle Berry (@halleberry) op 31 mei 2017 om 17:04 uur PDT

Het voormalige Bond-meisje is 52 jaar oud. Je leest het goed, 52! Fysiek is ze eigenlijk niet ouder geworden sinds de begindagen van haar carrière. Berry staat al bijna drie decennia op het grote scherm, dus er is voldoende bewijs dat de favoriet van de fan iets goed doet. Als je op zoek bent naar fitnessinspectie, kijk dan elke vrijdag op Instagram!